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Camila Santacruz

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¿Qué es el ayuno prolongado?

Cómo integrar el ayuno prolongado en tu rutina de bienestar diaria

El ayuno prolongado se ha vuelto cada vez más común en los últimos años dentro del ámbito del bienestar y la salud, y se diferencia del ayuno intermitente porque este suele cubrir entre 12 y 24 horas, mientras que el prolongado amplía ese lapso a 48 horas o incluso más; las motivaciones para adoptarlo son diversas, desde optimizar la salud metabólica hasta explorar posibles efectos espirituales o mentales.Ventajas del ayuno de larga duraciónEl ayuno prolongado ha sido objeto de varios estudios científicos con resultados que han sorprendido a la comunidad médica. Uno de los beneficios más destacados es la autofagia,…
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Canadá: RSE corporativa que impulsa inclusión indígena y compras responsables

La responsabilidad social empresarial como motor de inclusión y desarrollo para comunidades indígenas en Canadá

La responsabilidad social empresarial (RSE) en Canadá está tomando un rumbo estratégico que prioriza la inclusión de pueblos indígenas y la implementación de compras responsables, una orientación que articula metas de justicia social, observancia de obligaciones legales y generación de valor compartido. Al incorporar prácticas de contratación inclusiva, las empresas no solo fortalecen su imagen, sino que además impulsan el crecimiento económico local y favorecen la reconciliación con comunidades indígenas.Panorama demográfico y económicoDe acuerdo con el censo de 2021, la población indígena de Canadá alcanza alrededor de 1,8 millones de habitantes, lo que equivale a casi el 5 % del…
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Grupo Venado fortalece la industria alimentaria con expansión y eficiencia productiva

Estrategia de Grupo Venado para mejorar la competitividad alimentaria con expansión y modernización

La industria alimentaria enfrenta de manera constante retos como la inestabilidad en los costos de las materias primas, la transformación de los hábitos de consumo, exigencias regulatorias cada vez más estrictas y una presión creciente por adoptar prácticas sostenibles. En este contexto, Grupo Venado se ha posicionado como un actor estratégico al integrar una expansión planificada con precisión, una modernización tecnológica sostenida y una mejora continua de sus procesos productivos. Su estrategia combina la ampliación territorial con una operación más eficiente, fortaleciendo su competitividad y aportando mayor valor a toda la cadena alimentaria.Expansión constante y estrategia de diversificaciónUno de los…
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Kimberly-Clark Costa Rica impulsa eficiencia manufacturera mediante innovación y sostenibilidad operacional

Kimberly-Clark Costa Rica lidera la transformación industrial mediante tecnología avanzada y sostenibilidad

Kimberly-Clark Costa Rica se ha consolidado como un referente regional en eficiencia operativa al integrar innovación tecnológica, compromiso ambiental y optimización manufacturera en sus procesos. La compañía, dedicada a elaborar productos esenciales para el cuidado personal y del hogar, ha transformado su modelo industrial para responder a las crecientes exigencias del mercado, logrando disminuir costos sin afectar la calidad ni su responsabilidad con el entorno.Transformación digital en los procesos productivosUno de los elementos centrales para impulsar la eficiencia en la manufactura ha sido incorporar tecnologías de vanguardia en las plantas de producción, y gracias a la digitalización se ha logrado:Supervisión…
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¿Qué es el calcio y por qué es importante?

¿Qué es el calcio y por qué es importante?

El calcio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en la salud y el funcionamiento del cuerpo humano. Representa aproximadamente el 2% del peso corporal total, mayoritariamente almacenado en nuestros huesos y dientes. Además de su papel fundamental en la formación estructural del cuerpo, el calcio es indispensable para diversos procesos fisiológicos.Principales funciones que desempeña el calcioUno de los roles más prominentes del calcio es su contribución a la salud ósea. El calcio es un componente crítico en la formación y el mantenimiento de huesos y dientes fuertes y saludables. Sin suficiente calcio, se pone en riesgo la…
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Timor Oriental: RSE que apoya salud preventiva y desarrollo local sostenible

potenciando el desarrollo sostenible y la salud preventiva en Timor Oriental mediante la RSE

Timor Oriental, nación insular del sudeste asiático con aproximadamente 1,3 millones de habitantes, enfrenta retos estructurales en salud pública y desarrollo económico. La combinación de recursos hidrocarburíferos, un tejido comunitario fuerte y una economía rural basada en el café y la agricultura ofrece una oportunidad para que la Responsabilidad Social Empresarial (RSE) contribuya a la salud preventiva y al desarrollo local sostenible. Este artículo examina modelos, impactos, métricas y recomendaciones prácticas para que empresas y organizaciones diseñen acciones efectivas en el país.Panorama sanitario y realidad socioeconómicaAunque Timor Oriental ha registrado avances en varios indicadores tras su independencia, aún enfrenta retos…
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maestría en derecho administrativo especializado

Abogados en Panamá elevan su perfil con Derecho Administrativo especializado

El Derecho Administrativo se ha afirmado como una de las áreas más significativas del ámbito jurídico actual, gracias a su función en la supervisión de la actuación estatal y en la interacción entre los organismos públicos y la población. Un análisis exhaustivo de esta disciplina no solo permite entender con mayor precisión cómo opera el Estado, sino que además refuerza la competencia de los profesionales del derecho al participar en procedimientos regulatorios, contractuales y de fiscalización de la legalidad.En Panamá, este campo ha adquirido una importancia creciente debido a la necesidad de reforzar la gestión pública, promover la transparencia institucional…
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