Raul J. Gomzalez, autor en Biosfera

woman in white long sleeve shirt holding purple textile

17

Ene

Cultura y ocio

Guía del Fashion Buyer

Un fashion buyer es una figura esencial en la industria de la moda, responsable de seleccionar las prendas y accesorios que una tienda o marca ofrecerá a sus clientes. Esta labor va más allá de simplemente adquirir ropa; implica una profunda comprensión de las tendencias, el mercado y las preferencias del consumidor. En esencia, el fashion buyer conecta las últimas innovaciones en moda con las necesidades del cliente final.Responsabilidades esenciales que asume un fashion buyerLa responsabilidad esencial de un fashion buyer consiste en diseñar una colección que resulte llamativa y genere beneficios; para conseguirlo, tiene que evaluar diversos elementos.1. Análisis…

Pina Colada Paleo Smoothie (All-Natural Treat) - Paleo Grubs

17

Ene

Por Raul J. Gomzalez

Ciencia y tecnología

Guía de alimentos para una digestión eficaz

La digestión es un proceso fundamental para la salud general del cuerpo humano. Una digestión adecuada asegura que el organismo absorba los nutrientes esenciales necesarios para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas corporales. Una mala digestión puede llevar a problemas como hinchazón, estreñimiento o diarrea. Por ello, es vital incorporar a nuestra dieta alimentos que promuevan una digestión saludable.La fibra: un elemento fundamentalLa fibra desempeña un papel esencial en un sistema digestivo en buen estado. Se distinguen dos clases de fibra: soluble e insoluble. La fibra soluble, que aparece en la avena, las nueces y los frijoles, retiene agua…

17

Ene

Por Raul J. Gomzalez

Ciencia y tecnología

¿Qué alimentos contienen hierro?

El hierro es un mineral indispensable para el organismo, clave en el traslado de oxígeno y en el desempeño correcto de numerosas enzimas. Cuando falta hierro, puede desarrollarse anemia, una afección que repercute en nuestra vitalidad y en la salud integral. Por ello, resulta esencial identificar qué alimentos pueden aportarnos este nutriente tan importante.Fuentes de hierro hemoEl hierro hemo, que se halla en alimentos de procedencia animal, suele ser aprovechado por el organismo con mayor eficacia que el hierro no hemo presente en productos vegetales. A continuación se muestran algunas de las fuentes más destacadas de hierro hemo.1. Carnes rojas:…

14

Ene

Por Raul J. Gomzalez

Inversiones y negocios

¿Qué es una SRL en Panamá y por qué conviene a las empresas?

Al momento de iniciar un negocio en Panamá, una de las primeras decisiones estratégicas consiste en elegir la estructura jurídica adecuada. Entre las alternativas disponibles, la Sociedad de Responsabilidad Limitada (SRL) destaca por su equilibrio entre flexibilidad, protección patrimonial y simplicidad operativa, lo que la convierte en una opción especialmente atractiva para emprendedores, pequeñas empresas y proyectos familiares. Esta figura brinda un marco jurídico preciso y funcional, ampliamente adoptado tanto por negocios locales como por extranjeros que buscan iniciar operaciones en el país, tal como señalan empresas como Legal Solutions Panamá. ¿Te interesa conocer qué es una Sociedad de Responsabilidad Limitada…

calcular correctamente el impuesto sobre la renta en Panamá

13

Ene

Por Raul J. Gomzalez

Inversiones y negocios

Cómo calcular tu impuesto sobre la renta en Panamá desde cero

El cálculo del impuesto sobre la renta en Panamá suele despertar numerosas dudas entre personas naturales, profesionales independientes y empresas en sus primeras fases, ya que comprenderlo bien ayuda a evitar fallos frecuentes, reducir riesgos ante la autoridad tributaria y tomar decisiones financieras con mayor claridad. Aunque el país dispone de un sistema definido, los errores aparecen a menudo por falta de conocimiento sobre la base imponible, las deducciones autorizadas o las particularidades que distinguen a personas naturales de personas jurídicas. Panamá utiliza un sistema de renta territorial, lo que significa que solo se someten a impuesto los ingresos obtenidos dentro…

La NASA pospone caminata espacial por “problema médico” de un astronauta

12

Ene

Por Raul J. Gomzalez

Ciencia y tecnología

La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta

La decisión de posponer una caminata espacial vuelve a poner en primer plano la prioridad absoluta de la seguridad y la salud de los astronautas en misiones orbitales. Aunque no se han revelado detalles específicos, el anuncio refleja la cautela con la que se gestionan incluso los riesgos más mínimos en el entorno espacial.La Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio de Estados Unidos informó que una caminata espacial prevista en la Estación Espacial Internacional fue aplazada debido a una consideración médica relacionada con uno de los integrantes de la tripulación. La agencia dejó claro que se trata de una…

Las tasas hipotecarias caen a su nivel más bajo en más de tres años

12

Ene

Por Raul J. Gomzalez

Economía

Guía: Entiende la caída de las tasas hipotecarias a mínimos de 3 años

La reciente reducción de las tasas hipotecarias a 30 años marca un punto de inflexión para el mercado inmobiliario estadounidense, que comienza a mostrar señales de mayor dinamismo tras un prolongado periodo de enfriamiento. Aunque los desafíos de accesibilidad persisten, el nuevo entorno financiero abre oportunidades tanto para compradores como para propietarios que buscan mayor flexibilidad.La tasa promedio de las hipotecas a tipo fijo a 30 años descendió al 6,06 % durante la semana que concluyó a mediados de enero, según cifras del mercado hipotecario, situándose en su punto más bajo desde septiembre de 2022 y ofreciendo un respiro significativo…